Spirit Fight Center

Spirit Fight Center är ett kampsportscenter där du kan träna aikido, thaiboxning, mixed martal arts och självförsvar. Om du vill träna krav maga eller capoeira får du leta vidare. Du kan träna tre provträningar gratis innan du bestämmer dig för om du vill fortsätta. Ingen utrustning eller tidigare erfarenhet krävs. Klubben lägger en stor vikt vid den sociala biten, som vi anser vara lika viktig som träningen. Att vara en samlingspunkt för människor att kunna träffas och umgås är viktigt för oss. Alla kan känna sig välkomna. Vi har träning både för motionärer och för de som vill satsa lite hårdare. Vi har en kamratlig stämning och kunniga instruktörer. På Spirit Fight Center finns något för alla, oavsett ålder, kön eller etnisk tillhörighet. Vi finns i moderna, fräscha träningslokaler i Kinna.

Spirit Fight Center ger dig bra träning

På Spirit Fight Center tränas flera kampsportsstilar

Det finns många anledningar att träna en kampsport. Dels är det väldigt bra träning. Thaiboxning och mixed martial arts är väldigt effektiva när det gäller att träna upp styrka, smidighet och allmänt flås. Detta i en form som är väldigt rolig att utöva. På Spirit Fight Center får du också lära dig ett funktionellt självförsvar som gör dig tryggare ute på gatan. Men de största effekterna av att träna kampsport är av inre art. Du får bättre självförtroende, tålamod och lär dig kanalisera ilska på ett konstruktivt sätt.

I dagens samhälle är tålamod ofta en bristvara. Allt ska gå fort och den här viktiga egenskapen tränas inte upp. På Spirit Fight Center får man träna sig i tålamod och det kan därför vara en väldigt bra träningsform för ditt barn. I en värld av surfplattor, smartphones och tv-spel kan den här sortens träning vara ett bra komplement. Att bli bra på kampsport tar tid, och det är en bra sak. Det innebär att de som kommer till Spirit Fight Center bara för att lära sig slåss snabbt tröttnar. Träningen kräver disciplin och respekt för dina klubbkamrater, och det är viktiga kvaliteter i dagens samhälle.

Olika kampsportsstilar på Spirit Fight Center

Spirit Fight Center erbjuder träning i aikido, mixed martial arts, och thaiboxning. Aikido kommer ursprungligen ifrån jujutsun, men innehåller inga attackerande tekniker. Det är dock ett mer funktionellt självförsvar än vad man kanske tror, så länge det används med sunt förnuft. Du tränar upp kroppskontroll, balans, och en förmåga att använda motståndarens kraft mot denne själv. Aikido är troligtvis den mest meditativa kampsportsformen, och ger dig ett lugn att ta med dig ut i vardagen. Ett viktigt moment är att lära sig att falla på ett sätt som gör att man inte skadar sig själv.

På Spirit Fight Center kan du också träna mixed martial arts. Denna kampform består både av stående kamp och mattkamp. Den har under senare år blivit en väldigt populär tävlingsform. Kända utövare inom denna sport är ultimate fighting-mästaren Conor Mcgregor och svenska Alexander ”The Mauler” Gustafsson. Många av markteknikerna kommer ifrån brasiliansk jujutsu, specialiserad på just markkamp. Spirit Fight Center har också thaiboxning som är en tuff, fysiskt krävande form av boxning där både sparkar och slag är tillåtna. Men låt dig inte luras av dess tuffa framtoning. På motionsnivå är det en väldigt säker sport att utöva, med fantastiska effekter för din fysik.

Kurser i självförsvar

På Spirit Fight Center har vi också kurser i rent självförsvar. Att bara kunna några grunder kan försvåra olika överfall, till exempel ett våldtäktsförsök, betydligt. Med träning på Spirit Fight Center kan man lära sig att inte bli paralyserad av situationen, och lära sig en del funktionella knep. Detta kan vara till mer nytta än vad man kanske tror, eftersom de flesta som attackerar folk ute på stan faktiskt inte är speciellt bra på att slåss. Det viktigaste att veta är dock att det bästa självförsvaret är att inte utsätta sig för potentiellt farliga situationer. Man ska aldrig vara för stolt för att helt enkelt dra sig ur en sådan situation, även om det helt enkelt handlar om att lägga benen på ryggen och springa därifrån. Att ha ett för stort ego är bara farligt.

Den här balansen är en viktig princip inom all kampsportsträning. Med teknikerna man lär sig kommer också ett ansvar. Det är viktigt att inte blanda in egot i farliga situationer. En del odisciplinerade kampsportsutövare kan istället hamna i fler bråk på grund av att de inte lär sig hantera sitt ego. På Spirit Fight Center är kamratskap och disciplin viktiga beståndsdelar, och du får lära dig en nyttig respekt för teknikerna. Att kontinuerligt träna något som potentiellt skulle kunna vara farligt att använda på fel sätt skapar faktiskt en respekt under träningen. Det blir viktigt att visa träningskamrater respekt. Kampsporter är inte så hierarkiska som man kanske kan förvänta sig, men det finns en nyttig respekt för instruktören, klubben och träningslokalen. Allt detta är nyttigt för egot.

Passion är nyckelordet

Den typiska kampsportsutövaren är inte våldsam, snarare dedikerad. Du hittar sällan större nördar än i en kampsportslokal, redo att prata om tekniska detaljer i timmar. Passion är oftast det ord som beskriver den typiska utövaren bäst. Att sprida kunskapen är också viktigt på Spirit Fight Center och våra instruktörer är lika passionerade kring din utveckling som deras egen. Högre bälten kommer med ett ansvar att lära upp andra till samma nivå, lika mycket som det är ett bevis på egna framgångar. Kunskap strömmar neråt, men det är ändå inte ett speciellt hierarkiskt upplägg. Grundtonen är kamratskap, respekt och passion för sporten. Många kommer hit lika mycket för att umgås som de gör för att träna.